En 100 g (Gramos) de pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) hay 0.073 g de 18: 3 n-3 c, c, c (ALA). Cambiar la cantidad

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18: 3 n-3 c, c, c (ALA)

18: 3 n-3 c, c, c (ALA) es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en 18: 3 n-3 c, c, c (ALA) que no sean pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa).

Aceite, semillas de lino, prensado en frío	53.368 g	53.37%
Aceite, semillas de lino, semillas de lino contiene rodajas añadido	48.93 g	48.93%
Las semillas, las semillas de chía, se secaron	17.83 g	17.83%
Aceite de canola	9.137 g	9.14%
Las semillas, las semillas de cáñamo, mondados	8.684 g	8.68%
Aceite, industrial, soja, refinado, para woks y fritura ligera	6.912 g	6.91%
Petróleo, soja, ensalada o para cocinar	6.789 g	6.79%
Aceite, vegetal, soja, refinado	6.537 g	6.54%
Aceite, industrial, colza con agente antiespumante, principales usos ensaladas, woks y fritura ligera	6.397 g	6.40%
Aceite, industrial, colza para ensaladas, woks y fritura ligera	6.34 g	6.34%
Aceite, cocinar y para ensaladas, ENOVA, el 80% de diglicéridos	6.239 g	6.24%
Margarina, 80% de grasa, bañera, canola HARVEST Spread Soft (canola, palma y almendra de palma aceites)	6.176 g	6.18%
Aceite, maíz y canola	5.798 g	5.80%
aderezo para ensaladas, mayonesa, regulares	5.331 g	5.33%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal	4.677 g	4.68%
Margarina, regular, 80% de grasa, compuesto, bañera, con sal, con vitamina D añadida	4.677 g	4.68%
Aceite, industrial, soja (parcialmente hidrogenado) y soja (el invierno), freír claras vertibles	3.837 g	3.84%
Salsa, rábano picante	3.406 g	3.41%
Margarina difusión, Smart Balance Spread mantecoso regular con aceite de lino	3.385 g	3.38%
aderezo para ensaladas, salsa ranchera, regulares	3.276 g	3.28%

pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa)

pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) es un tipo de Productos horneados. Los nutrientes más importantes en pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa) se enumeran a continuación.

Agua	10.46 g	10.46%
La energía (calorías)	409 kcal
Energía (julios)	1711 kJ
Proteína	4.7 g	4.7%
lípido total (grasa)	11.03 g	11.03%
Ceniza	1.11 g	1.11%
Hidratos de carbono, por diferencia	72.7 g	72.7%
Fibra, dietética total	1 g	1%
Azúcares, total de	28.99 g	28.99%
Almidón	34.2 g	34.2%
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	3.92 mg
El magnesio, Mg	12 mg	0.01%
El fósforo, P	76 mg	0.08%
Potasio, K	81 mg	0.08%
Sodio, Na	354 mg	0.35%
Zinc, Zn	0.38 mg
Cobre, Cu	0.068 mg
El manganeso, Mn	0.332 mg
El selenio, Se	5.1 µg

Nutrientes en pastas tostadas, frutas, tostados (incluye manzana, arándano, cereza, fresa)